In der Welt des heimischen Netzwerks ist das 5GHz WLAN längst keine Neuheit mehr, dennoch haben viele Nutzer es noch nicht aktiviert oder wissen nicht, wie sie es optimal einsetzen können. Während das klassische 2,4 GHz-Band nach wie vor weit verbreitet ist, bietet das 5 GHz-Spektrum entscheidende Vorteile bei Geschwindigkeit und Stabilität. Erfreulich ist: Moderne Router unterstützen in der Regel beide Frequenzbänder und ermöglichen den gleichzeitigen Betrieb von WLAN 2,4 und 5 GHz. In diesem Artikel erfährst du alles, was du über das 5GHz WLAN wissen musst – von den technischen Grundlagen über die richtige Kanalwahl bis hin zur optimalen Einrichtung auf deinen Geräten.

Inhaltsverzeichnis
Was ist 5GHz WLAN und wie unterscheidet es sich von 2,4 GHz?
Das 5GHz WLAN bezeichnet einen Frequenzbereich, in dem dein Router drahtlose Signale übertragen kann. Im Gegensatz zum älteren 2,4 GHz-Band bietet es deutliche Leistungsvorteile. Der grundlegende Unterschied liegt nicht nur in der höheren Frequenz, sondern auch in den daraus resultierenden Eigenschaften:
Der 5 GHz-Bereich ermöglicht Datenübertragungsraten von bis zu mehreren Gigabit pro Sekunde (abhängig vom WLAN-Standard), während 2,4 GHz in der Regel bei maximal einigen hundert Megabit pro Sekunde Schluss macht. Diese höhere Bandbreite ist besonders wichtig für datenintensive Anwendungen wie 4K-Streaming, große Downloads oder Cloud-Gaming.
Ein weiterer zentraler Vorteil: Das 5 GHz-Band ist deutlich weniger überfüllt. Während auf 2,4 GHz zahlreiche andere Geräte wie Bluetooth-Zubehör, Babyphones oder Mikrowellen funken, teilen sich weniger Geräte das 5 GHz-Spektrum. Das Ergebnis ist eine stabilere Verbindung mit weniger Interferenzen.
Vorteile des 5GHz WLAN: Warum du umsteigen solltest
Die Umstellung auf das 5 GHz WLAN bringt mehrere handfeste Vorteile mit sich:
Deutlich höhere Geschwindigkeit
Mit 5 GHz-WLAN kannst du je nach Router und Endgerät Geschwindigkeiten erreichen, die zwei- bis dreimal höher sind als beim 2,4 GHz-Band. Dies ist besonders spürbar, wenn du:
- 4K-Videos streamst
- Große Dateien herunter- oder hochlädst
- Online-Games mit geringer Latenz spielen möchtest
- Mehrere anspruchsvolle Geräte gleichzeitig im Netzwerk betreibst
Geringere Störanfälligkeit
Das 5 GHz-Band ist weniger überlastet als das 2,4 GHz-Spektrum, wodurch deine Verbindung stabiler bleibt. Besonders in Mehrfamilienhäusern oder Wohnblocks, wo viele WLAN-Netze aufeinandertreffen, ist dieser Vorteil nicht zu unterschätzen.
Mehr verfügbare Kanäle
Während im 2,4 GHz-Bereich nur etwa drei nicht-überlappende Kanäle existieren, bietet 5 GHz deutlich mehr Optionen. Die zahlreichen WLAN 5 GHz Kanäle ermöglichen ein besseres Nebeneinander mehrerer WLAN-Netzwerke ohne gegenseitige Störungen.
Die Reichweite von 5GHz WLAN: Der kleine Nachteil
Bei aller Begeisterung für höhere Geschwindigkeiten gibt es einen Punkt, bei dem das 5 GHz WLAN schwächelt: die Reichweite. Physikalisch bedingt können höhere Frequenzen Hindernisse wie Wände und Decken schlechter durchdringen als niedrigere Frequenzen.
Die 5 GHz WLAN Reichweite ist daher geringer als bei 2,4 GHz. In der Praxis bedeutet das:
- Innerhalb eines Raumes liefert 5GHz hervorragende Performance
- Durch eine Wand hindurch kann das Signal bereits merklich schwächer werden
- Bei mehreren Wänden oder über mehrere Etagen kann die Verbindung instabil werden oder ganz abreißen
Für größere Wohnflächen oder Häuser empfiehlt sich daher oft ein duales System, bei dem beide Frequenzbänder genutzt werden – 5 GHz für Geräte in Routernähe und 2,4 GHz für entferntere Bereiche. Alternativ können WLAN-Repeater oder Mesh-Systeme helfen, die Reichweite zu erhöhen. Hierfür eignen sich Dual-Band-Modelle, die auch als WLAN Repeater 5GHz fungieren und das schnellere Band effektiv erweitern können. Mehr zu diesem Thema findest du in unserem ausführlichen Artikel über WLAN-Repeater.
Welche Geräte unterstützen 5GHz WLAN?
Nicht alle Geräte können das 5 GHz-Band nutzen. Hier ein Überblick, welche Gerätetypen typischerweise kompatibel sind:
Moderne Smartphones und Tablets
Die meisten Smartphones und Tablets der letzten 5-6 Jahre unterstützen 5 GHz WLAN. Dazu gehören:
- iPhones ab dem iPhone 5
- Android-Smartphones der mittleren und oberen Preisklasse (seit ca. 2015)
- iPads ab iPad 3
- Die meisten Android-Tablets der letzten Jahre
Laptops und Computer
Nahezu alle modernen Laptops und PCs mit WLAN-Fähigkeit unterstützen 5 GHz:
- Windows-Laptops und -PCs mit WLAN-AC oder WLAN-AX (WiFi 5/6)
- MacBooks ab ca. 2012
- Desktop-PCs mit entsprechenden WLAN-Adaptern
Spielkonsolen
- PlayStation 5 und PlayStation 4
- Xbox Series X/S und Xbox One
- Nintendo Switch (nicht die ältere Version)
Smart-Home-Geräte
- Moderne Smart-TVs
- Streaming-Sticks wie neuere Fire TV- und Chromecast-Modelle
- Viele Smart-Speaker und Displays
- Neuere Smart-Home-Steuerungsgeräte
Bei Geräten wie Überwachungskameras oder WLAN-Steckdosen ist Vorsicht geboten: Viele, besonders günstigere Modelle, unterstützen oft nur 2,4 GHz. Prüfe hier immer genau die technischen Daten, bevor du ein Gerät kaufst, das zwingend 5 GHz WLAN benötigt.
Um herauszufinden, ob dein Gerät 5 GHz unterstützt, kannst du in den technischen Daten nach „Dual-Band“, „5 GHz“, „802.11n“, „802.11ac“ oder „WiFi 5/6“ suchen.
WLAN auf 5GHz umstellen: Schritt-für-Schritt-Anleitung
Das Umstellen deiner Geräte auf das 5 GHz-Band ist in der Regel unkompliziert. Hier die Anleitung für verschiedene Systeme:
Router einrichten
Zuerst musst du sicherstellen, dass dein Router das 5 GHz-Band aktiviert hat:
- Rufe die Weboberfläche deines Routers auf (typischerweise über 192.168.0.1 oder 192.168.1.1 im Browser)
- Melde dich mit deinen Zugangsdaten an
- Navigiere zu den WLAN-Einstellungen
- Stelle sicher, dass das 5 GHz-Band aktiviert ist
- Optional: Vergib unterschiedliche Namen (SSIDs) für 2,4 GHz und 5 GHz (z.B. „MeinNetzwerk“ und „MeinNetzwerk-5G“)
Der letzte Punkt ist besonders hilfreich, damit du gezielt auswählen kannst, mit welchem Band du dich verbinden möchtest.
WLAN auf 5GHz umstellen: Windows 11 / 10
Um dein Windows-Gerät auf 5 GHz WLAN umzustellen, hast du zwei Möglichkeiten:
- Die einfache Methode – SSID auswählen:
- Klicke auf das WLAN-Symbol in der Taskleiste
- Wähle das 5 GHz-Netzwerk aus (wenn du unterschiedliche Namen für 2,4 GHz und 5 GHz vergeben hast)
- Verbinde dich mit dem Netzwerk
- Die erweiterte Methode – Bevorzugtes Band einstellen:
- Rechtsklick auf das Startsymbol > Geräte-Manager
- Erweitere „Netzwerkadapter“
- Rechtsklick auf deinen WLAN-Adapter > Eigenschaften
- Wechsle zum Tab „Erweitert“
- Suche nach Einstellungen wie „Bevorzugtes Band“ oder „Preferred Band“
- Stelle den Wert auf „5 GHz“ oder „Prefer 5 GHz band“
- Klicke auf OK
Diese Methode ist besonders nützlich für WLAN auf 5GHz umstellen bei Windows 11, da das System dann automatisch das 5 GHz-Band bevorzugt, wenn beide Frequenzen verfügbar sind.
WLAN auf 5GHz umstellen: Android
Um dein Android-Smartphone auf 5 GHz WLAN umzustellen:
- Öffne die Einstellungen
- Tippe auf „Verbindungen“ oder „WLAN“
- Aktiviere WLAN, falls nicht bereits geschehen
- Wähle dein 5 GHz-Netzwerk aus der Liste (erkennbar am Namen, falls du unterschiedliche SSIDs vergeben hast)
- Gib das Passwort ein und verbinde dich
Bei einigen Android-Geräten kannst du auch unter den erweiterten WLAN-Einstellungen eine Präferenz für 5 GHz festlegen.
WLAN auf 5GHz umstellen: iPhone
Für iPhone und iPad:
- Öffne die Einstellungen
- Tippe auf „WLAN“
- Aktiviere WLAN, falls nicht bereits geschehen
- Wähle dein 5 GHz-Netzwerk aus der Liste aus
- Gib das Passwort ein und verbinde dich
iOS-Geräte wählen normalerweise automatisch das beste verfügbare Band. Wenn du separate Namen für deine Netzwerke vergeben hast, kannst du jedoch gezielt das 5 GHz-Netzwerk auswählen.
5 GHz WLAN-Kanäle: Die optimale Einstellung finden
Im 5 GHz-Bereich stehen wesentlich mehr Kanäle zur Verfügung als bei 2,4 GHz. Das ist ein großer Vorteil, allerdings gibt es hier eine Besonderheit: DFS-Kanäle.
DFS (Dynamic Frequency Selection) bezeichnet Kanäle, die vom Radar (z.B. Flughäfen, Wetterstationen) genutzt werden. Router müssen auf diesen Kanälen dem Radar Vorrang geben und gegebenenfalls den Kanal wechseln. Dies kann zu kurzen Verbindungsabbrüchen führen.
Empfohlene Kanalwahl
Für die stabilste Verbindung empfehlen sich die WLAN 5 GHz Kanäle ohne DFS-Einschränkungen:
- Kanäle 36, 40, 44 und 48
Diese Kanäle sind in Deutschland frei nutzbar ohne DFS-Einschränkungen. Wenn du jedoch in einer Umgebung mit vielen WLAN-Netzen bist, können die weniger frequentierten DFS-Kanäle dennoch eine gute Wahl sein:
- Kanäle 52 bis 140 (mit DFS-Einschränkungen)
Viele moderne Router bieten eine automatische Kanalwahl an, die regelmäßig den besten Kanal mit dem wenigsten Verkehr auswählt. Diese Funktion kann in den meisten Fällen aktiviert bleiben.
Wann solltest du 5 GHz WLAN ausschalten?
Es gibt einige Szenarien, in denen es sinnvoll sein kann, das 5 GHz WLAN zu deaktivieren oder nicht zu nutzen:
Energiesparen bei mobilen Geräten
5 GHz WLAN kann bei einigen Geräten mehr Akku verbrauchen. Wenn dir die Akkulaufzeit wichtiger ist als die Geschwindigkeit, könnte 2,4 GHz die bessere Wahl sein.
Wenn Reichweite wichtiger ist als Geschwindigkeit
In größeren Wohnungen oder Häusern, wo du dich oft weit vom Router entfernst, bietet 2,4 GHz die bessere Abdeckung.
Bei älteren Geräten
Wenn du viele ältere Geräte hast, die nur 2,4 GHz unterstützen, kann es einfacher sein, nur ein Netzwerk zu betreiben.
Wenn du merkst, dass die Reichweite nicht ausreicht oder die Verbindung instabil ist, kannst du jederzeit von 5 GHz auf 2,4 GHz umstellen, indem du einfach das Netzwerk mit dem 2,4-GHz-Namen (SSID) auswählst.
PS5 und 5 GHz WLAN: Ein Sonderfall?
Unterstützt die PS5 5GHz WLAN? Ja, die PlayStation 5 unterstützt 5 GHz WLAN und profitiert erheblich davon – besonders beim Download großer Spiele oder beim Online-Gaming. Bei der Einrichtung deiner PS5 solltest du darauf achten, das 5 GHz-Netzwerk auszuwählen, sofern die Konsole nicht zu weit vom Router entfernt steht.
FAQ: Häufige Fragen zu 5 GHz WLAN
Kann ich 2,4 GHz und 5 GHz WLAN gleichzeitig nutzen?
Ja, moderne Dual-Band-Router ermöglichen den parallelen Betrieb beider Frequenzen. Du kannst somit WLAN 2,4 und 5 GHz gleichzeitig betreiben und verschiedene Geräte je nach Bedarf mit dem optimalen Band verbinden. Dies ist besonders praktisch, um Geschwindigkeit und Reichweite optimal zu kombinieren.
Wie stelle ich mein WLAN von 5 GHz auf 2,4 GHz um?
Wähle in den WLAN-Einstellungen deines Geräts einfach das Netzwerk (SSID) aus, das für 2,4 GHz vorgesehen ist. Bei Android kannst du ggf. auch das Frequenzband bevorzugt auf 2,4 GHz einstellen. Für Windows-Geräte kannst du in den erweiterten Adaptereinstellungen das bevorzugte Band auf 2,4 GHz setzen.
Was sind die Nachteile von 5GHz WLAN?
Der Hauptnachteil ist die geringere Reichweite im Vergleich zum 2,4 GHz-Band. Außerdem werden ältere Geräte nicht unterstützt, und in manchen Fällen kann der Stromverbrauch etwas höher sein.
Ist 5 GHz schneller als 2,4 GHz?
Ja, deutlich. 5 GHz WLAN erreicht wesentlich höhere Datenraten und leidet weniger unter Störungen von anderen Geräten, was zu stabileren Verbindungen führt.
Wie schalte ich von 2,4 GHz auf 5 GHz um?
In den Router-Einstellungen aktivierst du das 5 GHz-Band und vergibst idealerweise einen separaten Netzwerknamen. Anschließend verbindest du deine Geräte mit diesem neuen Netzwerk.
Wie weit reicht 5GHz WLAN?
Die 5 GHz WLAN Reichweite hängt stark von der Umgebung ab. In offenen Räumen kannst du etwa 15-20 Meter erwarten, durch Wände hindurch reduziert sich die effektive Reichweite jedoch deutlich auf etwa 5-10 Meter pro Wand.
Welcher WLAN-Kanal ist der beste für 5GHz?
Bei den WLAN 5 GHz Kanälen sind in Deutschland die Kanäle 36, 40, 44 und 48 am unproblematischsten, da sie keine DFS-Einschränkungen haben. Die beste Wahl hängt jedoch davon ab, welche Kanäle in deiner Umgebung bereits stark genutzt werden.
Fazit: Wann lohnt sich der Umstieg auf 5GHz WLAN?
Der Wechsel zum 5 GHz WLAN lohnt sich für die meisten modernen Haushalte. Die höhere Geschwindigkeit und bessere Stabilität sind besonders vorteilhaft für:
- Streaming in hoher Qualität (4K, HDR)
- Online-Gaming mit geringer Latenz
- Gleichzeitige Nutzung mehrerer datenintensiver Anwendungen
- Haushalte in dicht besiedelten Gebieten mit vielen konkurrierenden WLAN-Netzen
Ideal ist oft die Kombination beider Frequenzbänder: 5 GHz für leistungshungrige Geräte in Routernähe und 2,4 GHz für Geräte, die weiter entfernt sind oder weniger Bandbreite benötigen. Mit den Tipps aus diesem Artikel kannst du dein Heimnetzwerk optimieren und von den Vorteilen des 5 GHz WLAN maximal profitieren.
Mehr zum Vergleich zwischen 2,4 GHz und 5 GHz findest du in unserem ausführlichen Ratgeber
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